Es hat 20 Jahre gedauert, um über Nacht erfolgreich zu werden.
Helge Wils - Mitgründer fuer-gruender.de
Helge Wils ist Mitgründer von fuer-gruender.de, dem meistbesuchten Gründerportal in Deutschland mit über 247.000 monatlichen Besuchern.
"Das Glück liebt denjenigen, der darauf vorbereitet ist. Legt los, Stein auf Stein. Und wenn das Glück kommt, habt ihr es verdient."
Helge Wils hat mehr als 39 Jahre Unternehmererfahrung - angefangen mit 14 Jahren auf den Schwarzmärkten der DDR. Er floh noch vor dem Mauerfall in die Bundesrepublik, wurde Millionär im Strukturvertrieb und der Führerscheinvermittlung, verlor und baute neu auf. Nach dem Abitur im Erwachsenenalter studierte er Volkswirtschaft in Hamburg, arbeitete bei einer Bank und gründete 2010 mit René Klein und Jens Schleuniger fuer-gruender.de. Heute ist das Portal die erste Anlaufstelle für Gründungswillige in Deutschland. Seit 2014 ist die F.A.Z.-Verlagsgruppe mit 25,1 Prozent beteiligt.
Tipp der Woche
Glykosespiegel kontrollieren und Energie verdoppeln
Dieser Tipp gilt für jeden, egal wie fit du schon bist. Helge Wils hat ihn selbst als Game Changer beschrieben und er hat nichts mit Sport oder Diät zu tun, sondern mit der Reihenfolge deiner Mahlzeiten.
Iss deine Mahlzeiten in dieser Reihenfolge: zuerst Salat und Gemüse, dann Fleisch und Protein, zuletzt Kohlenhydrate und Süßes. Keine Zwischenmahlzeiten. Kein Snacken. Die Kurve deines Blutzuckerspiegels soll flach bleiben, nicht in Spitzen ausschlagen.
So setzt du es sofort um:
1. Heute Mittag: Starte mit Salat oder Gemüse, dann erst der Rest.
2. Snacks weglassen: Keine Zwischenmahlzeiten zwischen den Hauptmahlzeiten.
3. Kohlenhydrate nach hinten schieben: Brot, Pasta, Reis ans Ende der Mahlzeit.
4. 7 Tage konsequent testen: Dann entscheidest du selbst.
Das Ziel ist ein gleichmäßiges Energielevel den ganzen Tag. Kein Mittagstief, kein Carvings-Anfall um 15 Uhr. Wer es eine Woche durchzieht, merkt den Unterschied.
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